Cours de Yoga avec Maryse Daléas

Le Yoga, est un ensemble de techniques qui, par l’intermédiaire d’un travail sur le corps, sur le souffle et sur « la pensée » avec l’aide de la relaxation, permet de trouver un bon contrôle de soi, un état de bien être, ou tout simplement une meilleure santé.

Jeunes, moins jeunes, souples ou raides, si vous avez envie de connaitre ce YOGA, vous pouvez venir participer à une séance, le matin, à midi, l’après-midi ou le soir à l’Espace Daléas, situé au 2 bis rue Louis Chaumontel à Annecy.